こんにちは、スピリットアロマセラピストのことねです。

 

オリンピックに対応していないカレンダーを使用していたので

 

きのう母とメールするまで今日は休みだと勘違いしていました。笑

 

危なかった…あせる

 

そして今週は4連休になるんですね!

 

家族や恋人と過ごすという方も多いことと思います。

 

ということで、今回は恋愛やパートナーシップについてです。

 

 

皆さんは恋人やパートナーとどんな関係を築いているでしょうか?

 

これまで恋愛に関するご相談を受けてきた中で

 

恋愛がうまくいっている人、うまくいっていない人の傾向が私なりに見えてきました。

 

あくまでも一つの傾向にすぎませんが、

 

パートナーと末永く良い関係を築いていくには大切なことだと思ったので

 

シェアさせていただきます。

 

 

恋愛がうまくいってる人たちというのは、

 

お互いに「自分の世界が豊か」な人がとても多いです。

 

どういう事かいうと、

 

自分の趣味であったり

 

やりがいのある仕事であったり

 

友人たちとの交流であったり

 

恋人やパートナーとは関係ない部分の日常がとても充実しているということです。

 

こういう人は、常に「自分で自分を満たす」ということをしているので

 

恋人やパートナーに依存したり過度に愛情を要求したりすることがなく

 

自立した関係を築けています。

 

一緒に過ごしていない時間にもさまざまな体験や経験をして

 

自分の世界を豊かに、

 

自分という人間を豊かに育んでいるわけですね。

 

そして一緒に過ごす時間にはその豊かさをお互いに持ち寄って

 

喜び合えるのだからそれは絶対うまくいきますよねキラキラ

 

 

反対に恋愛がうまくいかない人たちは、

 

いつも恋人やパートナーのことばかり考えていたり

 

趣味や仕事など打ち込めるものが何もなかったりして

 

自分の世界がおざなりになっている人が多いです。

 

恋人やパートナーと過ごすこと以外に自分の心を満たす方法や関係を持っていない人は

 

どうしても恋愛に依存してしまいがちで、

 

「自分で自分を満たす」のではなく

 

無意識に「相手から自分を満たしてもらおう」としてしまいます。

 

このような状態では例えどんなに相性の良い相手であったとしても

 

負担に感じて相手は離れていってしまいますよね汗

 

二人で過ごす時間も大切で尊いものですが、

 

それだけしか自分の世界がない、というのは不健全で

 

二人の関係も豊かに発展していきづらいでしょう。

 

 

本当に幸せなパートナーシップを築くためには

 

まずは自分自身で自分を満たせていること

 

これができていることが前提の条件になると思います。

 

現在恋愛でうまくいってないという人は、

 

きちんと自分の世界を持っていてそれを大切にしているか、

 

恋人やパートナーがいなくても自分で自分を満たせているか、

 

見直してみてくださいね。

 

 

どうやって自分を満たせばいいかわからない、

 

どうしても相手に依存、執着してしまい苦しい、

 

そのようなお悩みを解消するための

 

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