おはようございます
昨日まで寝不足で体はボロボロでしたが
今日はかなり体力が回復しました
なぜならはなちゃんが寝てくれたから
1日中抱っこしかできないから毎日片手でネット中毒な私は
【お雛巻】という技があることを知ったのだ。
効かないと思ったけど、試しにしてみたの
そしたら19時には寝た（笑）
しかも、いつもは抱っこじゃないと寝ないのに
起きてる状態でベッドに置いて５分くらいキョロキョロしたあと、
なんと1人で寝たーーー
びっくり
ちなみに19時に寝て、
22時、3時に授乳したけど
授乳のあともすぐ寝てくれた
今まで起きてから次寝るまで2時間かかってたのに
昨日は授乳入れて30分！！
そんで7時に起床で、今は朝寝中(^^)
もちろんお雛巻で。
お雛巻をすると
こんなこんじ
たぶんおくるみとかでするんだろうけど
寒いからブランケットでいいやと思って
てきとーにブランケットで巻き巻き。
ポイントは、手はまっすぐ横に、足はカエルさんみたいな状態でキツめに巻くことらしい
なんかキツそうだけど、子宮の中でもっと縮こまってたから大丈夫なんだって。
むしろまん丸にすることはすごくいいことらしい！よくわからないけど（笑）
授乳枕が抱っこしてるみたいな感じになるらしいけど
夜は普通に平らなベッドで寝ました。
でもさ、きっとこんなにうまくいく気がしない！だって今まで寝つき悪すぎたのにこんな急に寝るわけないし。たまたまかなぁ。。
今日は効かないかもしれないし。
あまり期待しないで、今日からも続けてみよう