どようのおべんと。

取材をまとめすぎて、
ゆっくりパソコンに向かうのは3日ぶり。

そんなわけで、週末仕事のおべんとう。



【20140215】
･豊前屋本店のもろみ味噌のせごはん
･豚バラの大葉と梅肉巻き
･シンプルたまごやき
･マイタケのナムル
･オクラのおかか和え
･ほんのり甘く煮たニンジン
･プチトマト
･レタスとパセリのグリーンサラダ

やっぱわっぱ。

日中はママをおさぼりしたいがために、今日もおべんとう。
やっぱわっぱ。いいな。




【20140211】
･玄米小豆ごはん
･2種のとりハム（バジル風味＆ゆかり風味）
･たまごのベジトマソースがけ
･ブロッコリーの豆乳マヨあえ
･白ネギのナムル
･パプリカとレタスのサラダ


陽気につられてこのままおでかけしちゃいたいね♪

はるべん。

朝から、姉弟げんかが勃発していたわが家。
原因は長女が昨日のうちに時間割をしておらず、
早々に身支度を済ませていたボンがしびれを切らし
怒り出した、というものでした。

プリプリ怒って、玄関に向かったボン、
「あばよ！」と、柳沢慎吾バリの捨て台詞を言い残し、
ひとりで出かけて行きました。

なんだよ、「あばよ」って（爆）

必死で笑いをこらえつつ、
つくった今日のお弁当。

菜の花にふき味噌に
桜の花の塩漬け
あおさの味噌汁と
春ざんまいです。

【20140210】
･桜の塩漬けとゴマをのせたごはん
･鮭のムニエル、豆乳タルタルソース添え
･ふきみそ入りたまご焼き
･菜の花の辛子醤油和え
･セロリの甘酢漬け
･プチトマト
･春菊とリーフレタスのサラダ
･あおさと豆腐と、ダイコン葉のお味噌汁