オフィスで朝ヨガ

今朝は、オフィスヨガでスタート。

ときおり、仕事の合間で体を動かして
気分転換＆心身のメンテナンスをしているのですが、

今日はお昼のお弁当に加えて、ふと
残業御飯もつくっちゃえ！となってしまい。

本来、参加したかったKINFOLKの早朝ヨガに
どう考えても間に合わず。

でしたので、いつもより早めに出社して、
ひとりでのびのびオフィスヨガを愉しみました。

あえてクーラーも入れず。
自然の風がきもちいい！！

ふぅ。

今日もいい日になりそうです。