今日のおべんと。
早朝仕事で気づけば７時を過ぎていて。
ギャー！っとなりながら、
朝食の支度＆お弁当づくりの朝でした。
さらに詰める段階になって、
前述のボンのガンココヤジ出現により、
なんか調子がくるってしまい。
うーむ。。。
いつもより野菜が足りないような？
やたらとボリューム系お弁当になってるような？？
…何事も、ゆとりって大切ですね（反省）
【20130515】
・玄米＆8分づき米のごはん
・チキンのトマト煮込み（つくりおきおかず）
・カニかま入りたまご焼き
・ホウレンソウのおひたし
・カリフラワーとニンニクの芽とジャコの豆板醤炒め
・甘酢ショウガをバラに見たててトッピング
・ミディトマト
・レタスとセロリのグリーンサラダ（容器別添）