本日、ダウン中の木下です。
めずらしく胃が痛くて、キリキリキリキリ。
常備していた漢方の胃薬を飲んで、やや治まったかな？と思いきや、
しばらくするとまた、キリキリキリキリ。
そして耳の下まで痛みだし。
熱もなんだかあるっぽい。
これじゃ、仕事どころじゃありゃしない。
急ぎの仕事もありますが、これは早めに治さないと。。。と、
やむなく午後から病院へ。
風邪と胃腸炎。
そして、耳の下の痛みは、「あー、それは顎関節症です」とバッサリ。
あぁ、そうでした。
すっかり忘れていたけれど、私は顎関節症持ちなのでした。
４～５年前はストレスがマックスだったので、
ちょいちょい、ここの激痛で動けなくなるほどだったのですが、
最近まったく出なくなっていて。
忘れていました(^^;)
というわけで、
「ええとね、まず油ものは一切ダメ。あとゴボウとかああいったかたい繊維の野菜もダメ。
たまごも消化に悪いからダメ。辛いモノや刺激物もダメ。
お腹がすくようなら、うどんとかおかゆとか、炭水化物を食べなさい。
すかなければ、食べずに薬を飲んでも大丈夫だから」
とのご説明。
油もののくだりの直後に、「じゃぁ…」と質問しようとしたら、
「とりあえず、黙って聞いて！」と怒られたのが、非常に衝撃的でした（笑）
夕方戻り、30分だけ横に。。。と思ったら２時間爆睡してしまい。
夜中にちょっとだけと思ったら、こちらも１時間ちょっと爆睡してしまい。
おかげでだいぶ元気です。
気持ちはかなり焦っておりますが（苦笑）
とりあえず。
タイ在住の方から送っていただいたシナモンスティックシュガーで、
シナモン紅茶。
身体をなかから温めて、遅れた分を取り戻します。
ありがとうございます、Yumiさん。
ご心配いただいた皆様、ありがとうございます。