昨日は仕事帰りに今年のヨガに行ってきました~音譜

体が気持ちよく伸びて、リラックスもできてとてもよかったですo(^▽^)o


しかし、レッスンの途中から鼻がつまってしまい、
鼻呼吸が苦しくなり、口呼吸をしてしまった・・・ヽ(;´Д`)ノ


どうも最近、鼻がつまりがちで鼻水汗もでるし、
どうやら私の花粉症シーズン爆弾が到来してしまったようです。(´д`lll)


さっそく仕事帰りに耳鼻科に行ってこようっと(;^_^A