こんにちは！
なんだか急に寒くなってきて、雨が続いている京都です。
こんな天気は少し気持ちも塞ぎがち・・・になりません？？
お天気の悪口は言わないほうがいいけど、すっきり晴れると気持ちも晴れるし
洗濯物がカラッと乾くと嬉しいのは家事している醍醐味ですよね。
さてさて
今日は雑談ですー
普段、私は人の身体やメンタルのことを考えているのですが
本当につくづく思うんだけど。
人って、
感情でしか動けないよね。
もうさ、こうしたほうがいい！って頭ではわかってても、
感情が伴わないと動けない訳ですよ。
やりたいことがあっても動けないのは、本当はやりたいと思ってないからなのか・・・？
歯医者に行ったほうがいいと思っていても、
なかなか予約の電話すらかけられないのは私！
だって歯医者行くの大嫌いなんだもん。。。
そういうこと、ありませんか。（あると言って😇
でも、そしたら、
やりたいことは何も苦労しなくてもできるはずって思いますか？？？
私は、それも思わないんですよーーー
なぜか。
それってそもそも心も身体も健康な人じゃないとできないから、です。
そもそもよ？
あなた、栄養足りてる？
ちゃんと寝れてる？？
気がかりなこと、何もない？？？
子ども達が元気で、家族に心配もなく、毎日が楽しくてワクワクしてて、毎日最高。
そんな暮らしができてるのか。
はい、そこからなんですよ。
自分の本当にやりたいことができるかっつーのは。
やりたいことが趣味や推し活ならいいんです。
みんなが寝てから健康を度外視して手芸してもいいし、映画観てもいいし。
でも、そうじゃない。
もっと大きなこと、他人を巻き込むこと。
事業を立ち上げる、だったり、
転職や引越しだったり、
自分の人生に大きく関わること
をもししたいと思ってるなら。
まず、自分を元気にする。
それが最優先なんですよね。
体に不調があれば、それが気にならない程度まで回復したいし
寝れてないなら寝ないといけない。
ちゃんと食べられてないなら、食べて体の中から満たしてほしいし、
そもそも自分の小さな欲求を満たしてから、なんですよ。大きいやつは。
そこで足掻いて何かしても、結局中途半端になる。
なんでも
見切り発車で！チャンスが来たらすぐに掴む！！
というのは、普段から準備できてる人だけです。
準備しておきたいよね。
どうすればいいのか。
普段から、自分を大事にすることなんですよね、結局。
自分を大事にするっていうのは、とっても多岐にわたるんですよ。ほんとに。
本当に自分を大事にしてたら？
今着てる服、着る？
大事な自分に着せたい服、今着てる？
家はどうかな。大事な大事な自分がいるのに相応しい家なのかな。
まさか、ゴミは落ちてないよね？？
そんな場所に大事な自分がいるなんて、おかしいもんね。
もっと丁寧に自分を扱うよね。大事な自分だもん。雑になんて扱えないはず。
さーて。
今年もあと2ヶ月切りましたね。
何しますか？
いらないもの、まず手放すところからです。
入るスペースないと、何も入ってこないんで。
邪気も溜まるので😌
真冬になる前に大掃除も終わらせましょう！！
今日も良き1日をお過ごしください☺️