こんにちは！
ことはです( ´ ▽ ` )
今年も残りわずかとなりましたね！
「大掃除しなきゃ．．．」
「やることいっぱいで大変！！」
こんなふうに思うことはありませんか？
そんなとき，よく「断捨離」をします！
「断捨離」とは？
必要ないものを断ち，捨てて執着するものから離れる整頓法です！
人間，物事や感情は五感で感じる情報が多いです！
現に，感覚の83％が視覚情報から情報を得ております．
そのため，「やることが多い．．．」
と思っても身の回りの目から入る情報整えることで頭の中がスッキリします！
ちなみに，聴覚情報は11%情報を得ています．
音楽を聴きながら，断捨離をしてみてはいかがでしょうか？
ここまで読んでいただきありがとうございました！！！
ことは