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娘も選ぶ楽しさでワクワク！！
沢山作っていきたいです！！
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「そんなん高いもんやないねんから
買ってみたらいいねん」
そう言われて、確かに！と
思って購入したよ\( ˆoˆ )/
9y5m
こんばんは。
昨日はだいぶ体がしんどくて、早めにダウンしてました。
ここ最近、右側のあちこちが痛くて。
右の肩甲骨あたりと、おしり。
さらに昨日は朝からずっと右の胸の下あたりも筋肉痛みたいな痛みがあって…。。
おしりは坐骨神経痛かな？と思って、YouTubeを見ながらストレッチ。
肩は、以前リハビリに通っていたときに教えてもらったストレッチを、またやってみることにしました。。
胸の下の痛みは何なのかよく分からないんですが、胃腸の調子もなんとなくイマイチで、お腹も張ってる感じ。絶不調。
便が出たら少し痛みが楽になったので、胃腸の不調も関係してるのかな。
とりあえず昨日は、ツボを押してみたり、あったかい飲み物を飲んだりして、できるだけゆっくり。
20時前にはもう限界で、早々に布団へ。
娘は、私のとなりで「いのちをまもる図鑑」を読んでました。
こういう危険から身を守る方法とか読むのが好きな子です。
絵も面白いですよ( ˊᵕˋ )
ちなみに今も隣で読んでます。
今日は朝起きて昨日のような胸部下の痛みはなかったけど、その他の痛みはまだあって、更に夕方から体が重くて仕方ない。
もしかして台風かな。
気圧とか、温度とかも影響受けるのでしんどいです。
今日ももう布団の中。
娘の毎日のルーティンに頭を悩ませてイライラしてて、どうしたらいいか分からないから、先生に相談してみようかな。
毎日少しずつって言われたけど、それが出来ません。
はー。
心も体もしんどいです。
明日は少しでも楽になっていますように。。
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