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ありがとうございます( ˊᵕˋ )
紫外線対策
暑くなってきましたね。
日傘ないと暑すぎてもうやっていけない！
真夏に向けてしっかり対策していこう！
小型洗濯機
私がおすすめしてるのが
小型洗濯機！！
上靴、靴など洗うのに使える！
金曜の憂鬱から解放されます。
最初悩んでたけど母に相談したら
「そんなん高いもんやないねんから
買ってみたらいいねん」
そう言われて、確かに！と
思って購入したよ\( ˆoˆ )/
9y2m15d
こんばんは。
今日も娘は少し不機嫌。
学校で嫌な気持ちになったことがあったこと、あと習い事の時に勝手な行動をとって私がおこったので拗ねました。
小3は自分だけの空間を欲するようになる学年なんでしょうか？
1人の空間を求めてます。
我が家は狭いので子供部屋はありません。
だから、寝室を自分の部屋かのようにして過ごしています。
私が寝室に行きたくなっても、行けなくなりました。休めない。
私もリビングでは落ち着けない。
私まで居場所がなくなりました( ˊ࿁ˋ )
しんどいです。。
＊
少し前のことになりますが、リハビリに通っていた時期がありました。
その時に、だんだんと足の裏が痛くなってきてしまって、理学療法士さんに相談したところ、靴の「インソール（中敷き）」を勧められたんです。
勧められたのは、土踏まずの部分がぷっくりと膨らんでいるタイプのもの。
最初は「これだけで本当に変わるのかな？」と半信半疑だったのですが、言われた通りに靴に敷いて数ヶ月ほど履き続けていました。
すると、いつの間にかあんなに気になっていた足の裏の痛みが、すっかり引いていたんです！
痛みがなくなったことですっかり油断してしまい、最近新しく靴を買い替えたタイミングで、
「もう痛くないし、わざわざ新しい靴にインソールを移して敷かなくてもいいかな〜」
と、軽い気持ちで外したまま新しい靴を履いていました。
そしたらなんと…あの足の裏の痛みが、見事に再発してしまったんです！！( ･ ･̥ )
一時は「自然に治ったのかな？」なんて思っていましたが、とんでもない。
インソールを外した途端にまた痛くなったということは、それまで痛みが引いていたのは、間違いなくあの土踏まずが膨らんだインソールの効果だったんだ！と、身をもって思い知らされました( ⊙ _ ⊙ )
身をもってその凄さを体感したからこそ、足の裏の痛みや疲れに悩んでいる方には全力でおすすめしたいアイテムです！
ちょっと派手なのが嫌なんですが…笑。
効果はあるようです( ˊᵕˋ )
お気に入りの靴のサイズ感を変えずに、しっかりと足裏をサポートしてくれる優秀なインソールをいくつかピックアップしてみたので、同じように足の痛みに悩んでいる方はぜひチェックしてみてください！！
▶︎ ブログで紹介しているものはROOMにまとめています
では。
あったら便利なおすすめスリッパ
入学後の学校行事でも使えるスリッパ。
長く使うことを考えたら、心地よく使えるスリッパを持っておきたいですよね！
私が使ってるスリッパ、詳細書いてるので良かったらチェックしてみて下さい( ˊᵕˋ )
