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ありがとうございます( ˊᵕˋ )
紫外線対策
暑くなってきましたね。
日傘ないと暑すぎてもうやっていけない！
真夏に向けてしっかり対策していこう！
小型洗濯機
私がおすすめしてるのが
小型洗濯機！！
上靴、靴など洗うのに使える！
金曜の憂鬱から解放されます。
最初悩んでたけど母に相談したら
「そんなん高いもんやないねんから
買ってみたらいいねん」
そう言われて、確かに！と
思って購入したよ\( ˆoˆ )/
こんばんは。
最近、日々のバタバタやスマホの画面をのぞき込む時間が長くなっていることもあって、とにかく体全体がガチガチに凝り固まっています( ˊ࿁ˋ )
無意識のうちに猫背になっていたり、肩が内側に入り込む巻き肩になっていたり…。
実は私、過去に(と言ってもつい最近やけど)五十肩で1年半もリハビリに通った経験があるんです(読者さんならご存知でしょう)。
それが最近、また肩にあの嫌〜な違和感がプツプツと出てきていて、「嘘でしょ、またあの辛い日々が戻ってくるの…？」と、すごく恐怖を感じていて。
そんなときに試させていただく機会をいただいたのが、こちらのアイテム！！
「gamtan（ガムタン）姿勢矯正 シームレスブラ」です。
韓国で2人に1人が着ている（累計販売枚数3,150万枚以上！）という大人気ブランドのもので、日本の雑誌「Poco'ce」2026年3月号にも掲載された実力派。
今回、私はナチュラルベージュのSサイズを選んでみました。
ナチュラルベージュにしたのは、夏に白いTシャツを着ることが多いので、それに響かないものが良かったからです( ˊᵕˋ )
サイズはSって聞くと小さいんじゃ？！キツすぎるんじゃ？！と不安になりましたが、ピッタリでした。
正直なことを言うと初めて着用した日、
「やばい！きつい！入らない！！」
って思ったんです、笑。
でもね、最初だけでした( ˊᵕˋ )
矯正の具合でそう感じただけで1回脱いでもう1回着けてみた時は、問題なく着れました♡
でね。
「下着一枚でそんなに変わるのかな？」と思いつつ、ブログ用に写真を撮ったんですが、びっくりなことが！！
右側（Before）の普段の下着のときは、自分でも気づかないうちに片方の肩がグッと下がって、全体が大きく歪んでしまっていたんです！！
前からの写真でも歪みが分かりますね。
これだけ体が歪んでいたら、そりゃあ肩や体に変な負担がかかって違和感が出るはずだと、画像を見て妙に納得しちゃった^^;
左側（After）のgamtanのブラを着けた写真は、左右の肩のラインが驚くほど綺麗にまっすぐ揃っているのが一目瞭然。
しかも、gamtanのブラをつけたら後姿も前姿もなんだか綺麗ですよね。シュッとしてます。
私のお友達がヨガの先生してるんですが、いつも「姿勢で後ろ姿の美しさが変わる」って言ってて、こういうことか！と思いました( ˊᵕˋ )
しかも、下着のラインが響いてないですよね。
後ろ姿って自分では確認出来ないけど、こうやって写真撮ってみるとこんなに印象が変わるんだってびっくりしました( ˊᵕˋ )
gamtanの特徴
● 特許取得の3Dクロスフィット（X型パターン）が凄い
背中にある独自の立体パターンが、縮こまっていた胸を優しく開きながら、巻き肩と猫背を心地よく伸ばしてくれます。
「矯正下着」のようなギューギュー引っ張られる苦しさは一切ないのに、着た瞬間に自然と理想的なバランスへと導いてくれる感覚が本当に心地いいです。
beforeとafterを見比べても、スッキリ感が違いますよね。beforeの方がボテっとしてます。
● 24時間いつでも使える快適さとホールド力
ノンワイヤーでアンダーの締め付け感がないシームレス生地なので、日中はもちろん、ナイトブラとして寝ている間のバストケアにも使えます。
寝返りを打ってもバストが横に流れるのをやさしく防いで、理想のおわん型をキープしてくれます。
年齢を重ねるごとに、姿勢の崩れはそのまま体の不調（肩の痛みやコリ）に直結してしまいます。
だからこそ、毎日身につける下着で、苦しくなく自然に美姿勢をサポートしてもらえるのは、本当にありがたいなと身に沁みて実感しました( ˊᵕˋ )
私のように肩の違和感や姿勢の歪みに悩んでいる方にこそ、ぜひ一枚試してみてほしい実力派ブラです。
有名ブロガーのオギャ子さんのコラボセットもチェックしてみて下さい\( ˆoˆ )/
gamtanアメバブログ公式アカウントはこちらから。
▶︎ ブログで紹介しているものはROOMにまとめています
では。
あったら便利なおすすめスリッパ
入学後の学校行事でも使えるスリッパ。
長く使うことを考えたら、心地よく使えるスリッパを持っておきたいですよね！
私が使ってるスリッパ、詳細書いてるので良かったらチェックしてみて下さい( ˊᵕˋ )
