今日もブログをお読みくださり
ありがとうございます。
突然ですが、
ゆるめることは得意ですか？？
自分を甘やかしたり、
親友に優しくするように、
自分にも優しい眼差し向けられますか？？
私も、
元々頑張ることが当たり前で、
頑張らない方法を
あまりよく知らないで
社会人になったんじゃないかな〜
なんて思っていますが‥。
私と同じ感覚の人、
きっと少なくないんじゃないかな？？
もう少し、力抜いてもいいんじゃない？？
そう声をかけてもらっても、
いまいちピンと来なかったり、
頑張らないことを
頑張ってみる時期もあったぐらい、
頑張ることが当たり前で、
自分の体の１部みたいになっていました。。
頑張っていると、
そんな自分を認められるし、
苦しくて、必死にやって
達成できたことに快感を覚えて、
その快感を得るためには、
もっともっとハードルを上げて、
自分を追い詰めてた🙈💦
だけど、もっと怖いのは、
そのことに全然気づいてなかったこと。
当たり前に、
頑張れる人だと思ってたし、
できない人が悪！
みたいなジャッジもしちゃってたから、
イライラもするし、
体調も頻繁に崩してました。。
きっと以前の私のように、
頑張ることに価値を置いてる人へ、
伝えたいメッセージがあります。
その頑張りを手放しても、
あなたの価値は変わらない！
もっと穏やかに笑って過ごせる、
「自分史上最高の私に」
近づけますように‥❤️
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ありがとうございました