今日もブログをお読みくださり
ありがとうございます。
無意識に「ちゃんとしなきゃ」と
焦ったり、
不安になったり、
まだまだ‥なんて思うことありませんか？
この思考は無意識レベルに
自分に染み込んでいるからこそ、
なかなか手放すのが難しかったりしますよね。
そんな時に
向き合うポイントは、
「ちゃんと」と思うときは、
どんなときですか？？
実はここに資質が隠れています。
私が「ちゃんと」と思うときは、
忘れっぽい自分に出会ったとき。
ちゃんとしてないと、
日常生活が成り立たないレベルで、
結構ポンコツな私なので、
「ちゃんとしないと」と、長年思ってました🙈
だけど、
それは、資質の特徴だと知って、
「ちゃんと」してても、
無理なことってあるんだな〜って
いい意味で腑に落ちたことによって、
「ちゃんとしよう」が成立しないことを知り、
私ができることは、
サポートしてくれる家族などへの
周りの方への感謝を
しっかり言葉にして伝えること♡
へ、フォーカスして過ごすようになった結果、
「ちゃんと」思考が激減しました！
ちゃんとしてなくても、
成り立つこともある
ちゃんとしてなくても、
助けてくれる優しい人がいる
ちゃんとしてない方が、
安心するなんて言ってくれる人もいる
だから、
「ちゃんとしてないと嫌われる」は
全然成立しなかったよ♡って
お話です。
もし、
誰かに幻滅されるのが怖くて、
「ちゃんと」しようと頑張っているなら、
その思考を緩めて、
いい感じに手放して、
もっと資質を活かして、生きれることを知ってほしい♡
そのコツを
言語化して、各カラーごとに、
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ありがとうございました