暑い暑い暑い。

昨夜からちょっと軽い熱中症のような

ドンヨリ、じわじわと頭痛が

水、スポドリ、熱中症対策水、色々と、こまめに飲みながら調整

やはり一番の効き目は、鎮痛剤を飲んで、おとなしくしていること

今夏、乗り越えなくてはいけないけど、どう乗り越えようかな

健康、元気、それのみ