肩こり。

先月から、ずっと肩こりが酷い

鎮痛剤を飲み過ぎているのは分かっていながら、やはり飲んでしまう

ストレッチ、軽い運動も必要だね

ロキソニンテープも貼ってみた

肩甲骨をよく動かす

あとはビタミンEとか良いらしい

肩こりが良くなるなら試してみよう