汗。

今日の猛暑、汗、汗、汗

これが毎日続くなんてね

汗は、痒み、赤くなる体質になってしまったので、こまめに拭く

昔は汗をかいても、痒み、赤みは無かった

これが老化というものなのかな

汗をかいたら、こまめに水分補給

清涼飲料水を飲みたくなるけど、水、炭酸水で我慢

夜はしっかり寝たいなぁ