ウォーキング。

久しぶりに、長い距離をウォーキング

予想より疲れた

でもこれで、いつもより良い睡眠が取れそう

体も頭も疲れると、グッスリ眠れるような

春のウォーキング、とても良い感じ

そよ風はまだまだ春、陽射しは夏っぽく紫外線注意

真夏になる前に、またウォーキング