疲れた時は。

何となく、不調気味な私

心は相変わらずだけど、、、身体が言葉に表しにくい感じ

心身共に、決して良い状態ではないような気もする

この週末、出来るだけ、心身を良い状態に戻していこう

今日は「こんなコロナの状況になるなんて、、、」という話題を、職場で改めて話す

この先、どうなるのか、、、そう考えてしまうと、ズトーンと疲れる

疲れた時は、ちゃんと寝て、心身を休めて、あまり考えない事かな

まずは睡眠だね

おやすみなさい