気持ちが沈む。

お天気が良くないせいか、多少寒さも戻ってきたせいか、色々と悩んでしまい、気持ちが沈む

私にとっては、仕方のない事だけど、なかなか厳しい

しばらくの間、肩こり、頭痛もひどいし、身体の不調は、心にも来てしまう

しんどいね、、、

無理しないで、ありのままを受け入れていいのかな

自分を追い込まずに

気持ちを楽に楽に、楽にしよう