身体を元へ。

先週からの風邪が、なかなか抜けなくて、結構しんどい

老化なのか、、、気合いが足りないのか、、、しっかり休めてないのか、、、

クリニックや薬を頼るのも必要だけど、それ以外にも、出来る事はやらなきゃね

ストレスも、なるべく溜めないように

近々、リフレッシュの日が必要かな

早く身体を元の状態へ