自己管理。私の周りでは、体調不良の方々が多いしっかり、自己管理して、移らないように、気を付けなきゃ疲れもあるし、ホルモンバランスの崩れから、頭痛も続いているし、色々やりたい事もあるけど、何より無理しない事かな花粉症も、かなりひどいしねちょっと早いけど、週末は、じっくり休む