しっかり食べる。

今日は、お昼があまり食べられなくて、昼間、お腹が好き、パンと甘い物を食べただけ

やはり夜は、お腹空くよね

夜は、食べすぎないのが一番だけど、今夜は特別に、満腹、満腹、満腹

色々あって、夕方にバタバタして、動き回って、かなりエネルギー消費

久しぶりに、こんなに疲れたかも

11月も、あと数日で終わるし、元気に頑張りたいので、しっかり食べる事も必要だよね