真夏、真夏、真夏。今日も1日暑すぎたね大好きな真夏だけど、毎年こんなに暑いと色々大変だよ熱中症は、本当に注意だわこまめな水分補給、甘いスイーツを食べて、動いて、代謝を上げて、体調を崩さないように真夏は、あっという間に終わるから、紫外線にも気をつけて、元気に楽しみたいね新しい一週間、頑張ろう過去は変えられないけど、未来は変えられる相手は変えられないけど、自分は変えられる