カフェインフリーDAY。

コーヒー、紅茶、ココア、栄養ドリンク、栄養剤、鎮痛剤、、、普段、カフェイン入りの物を取っているけど、月に数回は、カフェインを取らない日を作ってみる

そう言っても、特に何が変わるわけではないのだけど、カフェインフリーDAYって、良いよね

今日は真冬の寒い1日で、肩こりからの頭痛が来そうな感じだったけど、何とか大丈夫そうかな

コーヒーを飲みたかったけど、とうもろこし茶で体が温まったしね

冷えには気を付けて、新しい一週間、元気に乗り切ろう