睡眠。

今夜は、ぐっすり、たくさん睡眠を取りたい

たくさんの睡眠は、元気になる

寝過ぎると頭痛とかあるけどね

来週も頑張る週なので、元気になるのは大切な事

色々考えてしまうと眠れなくなるから、今夜は考えるのを止めよう

肩こりもスッキリしたいね

しっかり、じっくり、休もう