ピーエムエス。

今回も発生中

ものすごく辛いけど、今日は何とか乗り切った

う-----ん、ほんとに毎月辛いわ

今回はなるべくカフェイン絶ち

コーヒーを飲まないように

栄養ドリンクを飲まないように

鎮痛剤を飲まないように

鎮痛剤は飲んでしまうかなあ・・・ (￣∀￣)

でも、なるべく飲まないように

のんびりのんびり心身をほぐそう