偏頭痛と言うらしい
(ρ＿；)
自己診断では、緊張型頭痛のような気もする
理由は、肩こりがひどくてひどくて、結果、頭痛になるからねえ(T_T)
専門外来に通ってしばらく経つが、あんまり良くはない
もっと気楽に、
ストレスがなく、
適度な運動もして、
頭痛が来た時は休めればいいけど、
人生それほど甘くない
土日も肩こり→頭痛のコースはひどかったなあ
ヨガやハーブティーなど頭痛や肩こりに良いものは全て取り入れたくらいなのだけど、、、
なかなかね・・・
でも諦めたら終わり
上手に自分と向き合いましょ(￣∀￣)