だいたい私が疲れている時、弱っている時。
根っからのＭ体質なので、自分を責めてる事が多いです。
なんで私ってこうなんやろ。
今の生活、ひどいな。。。
なんでこんな言い方したんやろ。
心がざわざわ。
心と体がバラバラみたいな。。。
そういう性質の私が、目からウロコ
だった言葉を紹介します。
人にも優しく、自分にも優しく。
～チャンツィー先輩～
あなたの友人や恋人との間が
うまくいくように努力するように、
あなたの心と行動の間も
うまくいくように努めてみてください。
「あなた自身と仲良くなる」
それができれば、周りの人との間も自然にうまくいきます。
～中山庸子～
久しぶりにこの言葉を思い出して、やっとふっと
心と体に「ゆとり」が戻ってきました
「心と体が離れちゃいそう
」って
昔、hitomiが歌ってたけど、
「心と体がバラバラで それは自分が思ってるだけよ
」って
今はカエラちゃんが歌ってくれてる
だってさ、心と体が離れるのは、死ぬ時だけでしょ？
そうなりそうな状態は、やっぱりまだまだ早い！！
そういう時は、
ゆっくり、じっくり、
本当の状態に戻っていきたいなぁ