時々襲ってくる 不安の虫、やる気ちゃんの不在、弱気太郎・・・。
ちょっと今回は長引いて。
さらに、頬のぴくぴくけいれんが続いていたので、ちょっとこれは、まずいなあと思って、おとといからビタミン剤を飲み始めました。
すると・・・、どうでしょう！
ぴくぴくはほぼぴたっと止まり、ヘビイな落ち込み状態からも快復傾向。
んん・・・・、
落ち込んでいたから栄養がたりなくなったのか、ビタミンが足りなかったから元気じゃなかったのか・・・、どっちかわからないけれど。
栄養が大事だって、思い知らされました。
サプリを飲むのは嫌いで避けてたんだけど、ちょっとの間、頼ってみます。
身体が資本だものね。
みんな、しっかり食べようね！