ｃｏｔｏは、２歳を過ぎたのに、いまだに赤ちゃん体形です。
まわりのお友達がどんどんスリムになっていくのに・・・ｃｏｔｏだけは相変わらずのメタボっ腹。
やっぱし、食べすぎだから？？
↑この日は春キャベツ入りのメンチカツ。
自分のコブシ大を、なんと３つも食べました！！！
毎日、びっくりするくらいよく食べます。
基本的にオヤツは食べません。
ｃｏｔｏの好物は
にんじん 生でも煮物でも焼いても何でもＯＫ。我が家のにんじん消費量は毎日１本以上です。
魚 さんま、さば、ししゃも、あじ、さけ、かじき、たら、、、、など、魚は何でも好きみたい。焼き魚、煮魚、ソテーはもちろん、かば焼きやホイル焼き、フライも好き。１切れ以上ペロリと平らげます。
ごはん しらす干し、のりのつくだ煮、青のり、納豆、ふりかけ さえあればｍａｍａとおそろのお茶碗２杯はいけます。
サラダ マヨネーズかバルサミコが必需品
味噌汁 うちは、毎晩、必ず作ります。味噌だけはケチりません。
麺類 何でも好き。
果物 柑橘類、りんご、いちご、バナナ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ 最近はもっぱらチチヤス！！
チーズ みっちゃんのせいで、親子で十勝チーズにハマってます。
切干大根 なぜか大好物。
海藻類 海苔、わかめ、ひじき ｐａｐａのためにも、１つは使います。
ちなみに、私は夕飯で１５品目の食材を使う事を目標にしてます。
タンパク質は２品目 肉・魚・卵・乳製品・大豆食品（豆腐・納豆・高野豆腐・厚揚げ・油揚げ、など）
緑黄色野菜・海藻類を必ず使う。
おかずの品数を増やして、メインとごはんを減らす。
乾物を使う （切干大根・乾燥ひじき・高野豆腐・どんこなど）
汁物（スープや味噌汁）は必ずつける。
と、健康的で美味しい食卓を心掛けてます。
なのに、なんでｃｏｔｏはメタボン脱出できないのかなぁ。。。
そんなメタボンコトコ、またハナタレ中です。
昨日はハナタレのせいで超フキゲンちゃんでした。
せっかくハルくんと遊んでたのに
ひっついてはケンカの繰り返しでした。
ハルくん的には、いつものように遊んでるつもりなのに、ｃｏｔｏがノってこないのが不思議そうでした。
ハルくんがいつものように「待て待て～」って追っかけて欲しくてわざとｃｏｔｏが持ってるおもちゃを取ったら、ｃｏｔｏは大泣き。
ハルくん、どうして良いかわからず、ｃｏｔｏのおでこを人差し指でチョンっと押すと、ｃｏｔｏは「イタイよ～！！あたま、イタイ～～～！！！」と号泣！！
痛いわけないのに、嘘ばっか！！
ハルくんは超気を使ってくれてました。
ハルくん、ごめんね。懲りずにまた遊んでね。
ハルくん、ごめんね・・・
大好きな彼を困らせる小悪魔メタボンですが、最近、「この子ってば、天才かしら！！」と思わせるコトが何度もあります。
けど、きっと、私とｐａｐａ以外の人からしてみればただの親ばかだと思うので今回は書きません。
共感してくれそうなじぃじには電話で話しておきます。
