衣替えはまだ早い

昼ごはん

ペヤングも食べたい

晩ごはん

常備菜の切り干し大根

青梗菜ともやしのスープ

ジャガイモとアスパラのソテー

チーズinハンバーグ

お昼が軽いと反動が大きい

コツコツ片付けよう

明日の動きが大事

スムーズに進みますように