オナカに力を入れている

昨夜から雨な朝

お弁当

ポークチャップ

肉味噌入りネギ卵焼き

蒸しナスとほーれん草のあえもの

玉ねぎが甘くて美味しい

晩ごはん

ナスとがんもどきの煮物

トマトともやし入りつくね

暖をとる

食後の甘いの

シュークリーム

いちごのクラフティ

SWEET LADY JANE

午後はいい天気

風が強かった