地に足をつけろ

お弁当

チーズ・大葉の卵焼き

塩鮭

鶏から

かにかま・ほーれん草のごまサラダ

高菜ごはん

野菜が足りませんなぁー

晩ごはん

水菜とフライドオニオンのサラダ

２色のアスパラのバター煮

今日はなんか疲れちゃった