昨日より寒いです、風が強い

朝ごはん

ライ麦パンでペッパーハム・きゅうりのサンドイッチ

今度は腹持ちがいいはず(-^□^-)

昼ごはん

一度昼食に家に戻って・・・

時間がないからフルグラ

フルグラ最強！　だと思う。

晩ごはん

ダシ巻き卵

鶏カラ

キャベツ・セロリ・トマト

昼ごはんの反動です

月曜日も昼時に移動が必要

どーしようか？

その前に明日をがんばります・・・・・