朝ごはん
メロンパン
この後ウインナー追加
昼ごはん
竹定食
メンチカツトマトソース
とーふシーザーサラダ
鶏皮おろしポン酢
味噌汁（アオサノリ・ねぎ）
十五穀米
北海道
会札幌支部ランチミーティング
ごちそうさまでした～満腹
晩ごはん
ちらし寿司（ミツカン）
いつかのかぼちゃの煮物
ポテサラ
昨日のしらたきの煮物
盛りだくさん･･･満腹
読了
面白かったぁー
しばらくこの作家さんで攻めます
周りが理解しなくてもいいんだ、好きなものを読むよ