お弁当

わさび菜の「お浸し

エビグラタン(冷凍食品)

大葉・チーズの卵焼き

鶏肉・玉ねぎ・ピーマンのオイスター炒め

かぼちゃの煮物

タラコごはん


忘れてる訳じゃないよ-お弁当

かぼちゃ美味しいドキドキ








朝ごはん

プレーンのスコーン

ウォルナッツとベリーのデニッシュ

ウインナー


忘れてる訳じゃないよ-朝ごはん

昨日買ったベルクのパン音譜


スコーンはコストコのほうが美味しいよドキドキ













晩ごはん

キャベツとニンニクの塩炒め

カブの葉っぱ・ちくわの炒め物

かぶと鶏団子のスープ煮


忘れてる訳じゃないよ-5月23日

鶏団子には生姜も入れて温まる











(* ̄Oノ ̄*)


忘れてる訳じゃないよ-体重







微妙なポジション


今週木曜日で落ち着くでしょうか


形式だけなのに行うことが大事


記録に残るから・・・・

















時間の無駄じゃね?