・ごはん
・卵焼き-自家製ふりかけ
・きゅうりとワカメの酢の物
・セロリと海苔のナムル
・切り干し大根と人参の煮物
・麻婆豆腐
出汁殻にきな粉、かつお節、すりゴマで炒ってふりかけ作成！
醤油で味を整えたものを。
見た目はコロコロと肉味噌みたい…ｗ
卵焼きの具にしてみたけどなかなか良いです^^
麻婆豆腐がいい塩梅に出来上がりました♪♪
でもさすがに残った分を朝から食べたら。。。疲れたｗ
油分の消化にカラダがやたらと休みたがっておりました。。。
そんな本日よりコミュニティ・カレッジの英語クラスがスタート！！
９-１２時。３時-５時。
お弁当も二人分詰めましたぜ！
私のは味気ないタッパ…
イイお弁当箱が見つからずで。。
週末どこかでGetしないとーーーーーーー！