屋久島から帰って1週間。
バタバタっと準備して仕事に行き、いつも通りの生活に戻ったわけですが、
ご一緒した方たちが次々写真をアップして下さって、見るとリトリートの時の自分に帰ります。
あーしかし、、、
写真とは残酷なもので💦
たぷんとした腹肉とか😭
ほけーっとした顔が亡くなった父にそっくりだったりとか🤣
普段忘れてる自分を再認識するわけですね。
そもそも、最近は自分の写真など撮る機会もないので、グレイヘアで老けて見えることも加わって、自分の老化をまざまざと見せられたって感じです。
歳をとることを怖がったり嫌がっているわけではないのだけれども、
こうして
突きつけられると
ちょっと愕然としてしまったのでした😅
そうそう、リトリートのワークで
昔の写真を見て思い出す感情と今の自分を繋いで、違和感のある身体の部分を緩めていくというものがありました。
インナーチャイルドはある程度ヒーリングし終えていたと思ってましたが、まだ無かったことにしたい過去もあったのを思い出しました。それは燃やしてしまえばいいのだと言われて、すっと楽になったけれど、
今の自分を直視しないでいてはだめじゃない？
今の自分を受け入れようか。
と自分に語りかけているところです😅