体

体重増えた�
とゆうか春休み前に戻った�

やっぱ朝は軽めが
合ってるみたい(>_<)


朝　白湯＋果物
昼　炭水化物を含む
　　定食のような物
夜　炭水化物を抜き
　　野菜中心

があたしには合ってるみたい

新歓までに３キロ
いや、せめて２キロは
落としたいな(>_<)