柚子の話

朝晩と寒くなり、ゆず茶の恋しい季節になりました(*´∀｀*)


ゆずの香りはほっこりとしたあったかい気持ちにさせてくれますね(uωu*)


余談ですが実は私、アロマを扱っているくせに、アロマの代名詞とも言えるラベンダーの香りが少し苦手なんです(^^;


他の香りとブレンドすれば大好きなんですけどね！


何故かラベンダーでリラックスできず、覚醒してしまいます(笑)


そんな私は柚子の香りをリラックスタイムによく利用します＼(^^)／


やはり日本人。

元々日本にある植物のほうが性に合うのでしょうか☆彡


そんな柚子は、香りはもちろん、食べてもよし、お風呂に入れてもよし！

とっても優等生です♪



実の部分にはりんご酸やクエン酸が豊富で疲労回復効果が☆


皮の白い部分には毛細血管を丈夫にしてくれるヘスペリジンという成分があり、
皮の黄色い部分にはβ-カロチンやリモネンが含まれています！

β-カロチンは粘膜を丈夫にしてくれるので、風邪予防に効果的☆

リモネンは柑橘系の香り成分です。

この成分にはリラックスとリフレッシュ効果、血行促進など様々な効能が(≧ω≦)


これがゆず茶のほっこりの理由でしょうか(*´∀｀*)??


でも柚子を暖かい状態で食べることってあまりありませんよね??


それでは効率よく効果は得られません↓↓


１番手軽に効率よく血行促進効率が得られるのは入浴です(*´∇｀)=3


昔から日本では冬至に柚子風呂に入る習慣がありますよね☆


リモネンはとても分子が小さいので、皮膚から身体に入り、血管に作用してくれます！


冬至だけでなく、いつでも入りたいものです☆彡


ちなみにリモネンは柑橘系の香り成分なので、他の柑橘類にも含まれてます＼(^^)／


我が家では柑橘系の果物を食べて残った皮をそのままお風呂に投入します(笑)


みかんと柚子などブレンドも可能(笑)


でもオレンジやグレープフルーツなど、海外産のものは農薬が気になるので投入しません。






10月から12月が旬の柚子


ぜひぜひ皆様活用して、元気に過ごしましょうﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

★☆出張エステ☆★

皆さんこんにちは(*´∀｀*)

そしてはじめましてm(。_。)m

岩辺と申します。




10月より、静岡市駿河区にて出張エステ開始します♪

静岡市内で車を停めるスペースがあり、室内にエステ用のベッドを広げるスペースがあれば基本的に出張可能です。

水道、電子レンジはお借りします。



以上の条件に当てはまらない、または出張で来られるのはちょっと…という方は自宅に来ていただいてのトリートメントも行っていますよ(*^_ ’)



↓↓メニューはこちら↓↓


【アロマボディ】
(リラクゼーション or スリミング)

60分 3000円
90分 4500円



【フェイシャル】

ベーシック 40分 5000円
アンチエイジング 60分 7000円


ベーシックは
クレンジング→ディープクレンジング→マッサージ(20分)→パック→整肌

アンチエイジングは
背中のマッサージ(15分)→クレンジング→ディープクレンジング→マッサージ(20分)→パック→整肌→頭皮マッサージ(5分)

どちらのコースもパック中に肘下 or 膝下マッサージがつきますので、お好きな方をお選びください＼(^^)／






ボディもフェイシャルも全てオールハンドでのトリートメントです＊




少しでもご興味を持っていただけましたら気軽にメッセージください☆

N@il

仕事で手はあんまり色を使えないのでフットで色を使ってます＼(^^)／



サンダルの季節になるとペディキュアは欠かせませんね♪