サイクリング

普段は、車を利用する事が多いのですが、今日は自転車で買い物巡り

若い子には負けてはいけないと、ダッシュで立ち漕ぎしたら、なんか身体が…変

心臓が苦しい

息を吐く時に心臓が痛いくて吐けないよ。。

休んでばかりいました

事務の仕事で、動く事ないからな～。。運動不足かな血行が悪いのかな


今日はゆっくりお風呂に入って、ゴム体操して寝よう