真央た～ん

D５（低５）　36.27℃

昨日から一転、低温期らしい体温に戻りました～。

ところで今周期は、出血のあった日からではなく体温が下がった日をD1としています。

この数え方、合っているかしら・・・？

みなさん、昨日はフィギュア観ましたか？

実は私フィギュア大好きっ子です♪

フィギュアがある日は朝からそわそわ。

テレビ放送前に、気の利かない他局のニュースやYahooニュースなどで結果を知ってしまったときには、ワタクシ本気で怒ります(^▽^;)

そんな私を見て

「今日は俺がやるからテレビ観てなよ」

と旦那が食器を洗い、食後のお茶まで淹れてくれました。

それなのに、食器洗う音がうるさくてテレビの音が聞こえな～い！とイライラしてしまうダメな嫁ですσ(^_^;)

応援してるのは日本人選手全般ですが、やっぱり真央たんとミキティには特に注目！

彼女たちが滑る前は心臓がドキドキして旦那に助けを求めるし、「真央た～ん」「ミキティ～」と熱い声援も送ってマス。

たまに元気玉や怪しい念を送ったりもします。（←引かないで・・・）

でも、よく考えたら真央たんなんてまだ高校生！

う～ん、もしや私お母さん目線になっているのか・・・？？(￣Д￣；；

たしかに最近石川遼くんや錦織圭くんなんかもカワイイな～なんて思っちゃうし・・・確実に思考がおばちゃん化してるのかもしれません。。。

でもマジメにがんばってる若い子を見ると、日本の将来も安泰かなって思えるんですよね。

さ～今日はフリーです。

早めにご飯用意して、準備万端でテレビの前に陣取らなければ！！！

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結婚記念日

Ｄ３（低３）　36.67℃

Ｄ４（低４）　36.66℃

また体温がわけの分からない動きをしております。

なんで今上がるの？？

タイトルどおり、昨日12月11日は結婚記念日でした。

早いものでもう丸4年。

こういう場合って4回目の結婚記念日っていうのかな？

それとも初年度含めて5回目？

まぁどっちでも良いんですが、私たちの5年目のスタートです！

そんな昨日は旦那の提案でＴＤＳに行ってまいりました～。

平日なので特に午前中はどこもスイスイ。

実は私、絶叫系マシーンはあまり好きじゃないんですが、とりあえず旦那に付き合ってノルマをこなし、あとはショー系を中心にゆったりと楽しみました。

クリスマスムード一色のパーク、天気は良いし最高の記念日だったわけですが・・・

実は私のアホさ加減を露呈するできごとがいくつか発生しちゃいました。

１、財布を忘れた

ＥＴＣつきの車で乗り付けたため、途中どこも気づくポイントがなくＴＤＳの駐車場へ着いた私たち。

駐車場入り口前で財布がないことに気づき、蒼白になりました(川ﾟ□ﾟ)凸

基本私が家計を握っているので、旦那の財布には哀れ800円しか入っておらず。（ここで旦那の不遇ぶりが露呈・・・）

キャッシュカードも私が預かっているのでありません。

しかし、かろうじて旦那のクレジットカードはありました～。(普段使わせてませんがＥＴＣのために作ってます）

ただ、駐車場ではクレジットカードは使えません。

このままＵターンか・・・無念　と思ったとき、以前妹から「食事会の車代に」と渡されていた封筒がバッグの中に入れっぱなしになっていたことに気づきました。（ここで私のだらしなさっぷりも露呈）

結局いろいろあって妹の食事会には行けなかったわけですが、ありがたくそのお金使わせてもらいました～☆

２、ショーの開催日を間違えた

「サルサ・サルサ・サルサ」という、食事を楽しみながら本場キューバ音楽の生演奏が聞けるというショーを発見。

早速飛びつき嬉々としてバンドステージの最前席をゲットしたわけですが、ショーの時間が近づいても店内がいやに空いてます。

３分前になっても楽器の準備もはじまらず、なんだか閑散とした感じの店内に不安になってショーガイドを見直すと、なんとその日はショー未開催日でした～。ガックシ

ショーが始まる前に全部食べ終わってちゃいけないかしらん？と少ないおかずを少しずつ食べた努力も、全てムダ・・・

旦那には「テスト問題をよく読まないで間違えてたタイプでしょ？」と屈辱的な一言を言われる始末。

と、いろいろありましたが、まぁトータルとしては良い記念日になったということで(^▽^;)　あはは

それと旦那に5年目の抱負を聞いたところ「君を妊娠させること」とのお答え。

そういうことならガンバッテもらいまっせー！！

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前周期のこといろいろ＆お詫びと訂正

D2（低2）　36.20℃

おはようございます。

今日は暖かくなるみたいですね。

溜めていた洗濯、今日こそやらせていただきます！！（冬でよかった。夏なら相当匂ってそうです。）

さてさて、ここで前周期のことをちょちょいとまとめておこうと思います。

結果はどうあれ、初めて見られた陽性反応

参考にはならないかもしれませんが、自分の覚え書きのためにも前周期にやったことをまとめておきます。

１、高温期をリラックスして過ごした

　　→これ、正直1番大きいかも。10月末精神的にキツかった仕事を辞めて、

　　　だいたい家でボーっと過ごしてました。陽性出るまでは旦那とケンカも

　　　しなかったし（←大抵月イチ以上の大喧嘩）　実家にしばらく帰ったのも

　　　良かったのかな。

２、高温期に妊婦さん・赤ちゃんに会った

　　→卑屈な気持ちにならないで会えたのが良かったかな。

　　　妊娠菌もらえたのカモ。

３、旦那にマカ＆ニンニクのサプリとエビオス錠 を飲ませていた

　　→旦那の数値にはあまり問題がありませんが、

　　　やっぱりより良い精子ちゃんを作るため！

　　　どこぞのサイトにエビオスを飲むと精子量が増えると載ってました。

　　　効果の程は・・・？？？　でも今回のAIH時もすべて良い数値でした。

４、骨盤体操

　　→低温期に寺門琢己さんの骨盤体操をたまにやってました。

　　　今周期はもうちょっとマジメにやります！

　　　SHINOさんの腰回し体操は低温期～高温期前半くらいまでやってました。

　～ここでお詫びと訂正～

　　以前の記事「卵胞チェック＆頭の中を整理してみました」） で、前述の寺門琢己さんの骨盤体操を紹介する記事を書きましたが、とんでもない誤りを発見してしまいました～！！

誤）　朝　骨盤を開く体操　　 　 夜　骨盤を閉じる体操

正）　朝　骨盤を閉じる体操　　夜　骨盤を開く体操

で、ございます。

私の拙い記事をもしも参考にした人がいらっしゃいましたら本当にすみませんo(_ _*)o　以後気をつけます！！

なお、体操の詳しい内容は「骨盤教室」 をご参考になさってください。（決してまわし物じゃあございません）

５、ルイボスティー

　　→前々周期くらいから結構な頻度で飲んでました。もちろんホットで。

６、首にはマフラーorタオル、腰には腹パン

　　→腹パン、なかなかすぐれものです。

　　　ハラマキよりずれないのでしっかりお腹を温められます。

　　　首周りも冷やさないほうが良いそうです。

今思いつくところでこんなところでしょうか。

それからこれも以前の記事の追記ですが、「チェックワンファストで検査しました」 の中で触れた着床出血についてです。

みにこさんが着床出血には以下の3タイプがあると教えてくださったので転載させていただきます。

１．着床日（排卵日から１０日前後）
２．生理予定日付近
３．出血しない

私は今回２の生理予定日付近に茶オリが続きました。

結果、私の場合は出血につながってしまいましたが、正常妊娠の場合も生理予定日付近に着床出血があることもあるそうですので、もし該当する方がいたら安心してくださいね。

またもや長文記事になってしまったので今回はこの辺で。（みんなどうして簡潔にまとめられるのでしょ。尊敬します。）