こんにちは！
コストコ溺愛主婦の＊コスめっと＊です
今日は、
娘の学校行事があり、
朝早くから学校に行って来ました。
集合時間が早かったので、
朝はバタバタ！
こんな朝は、
簡単に朝食作りをすませて、
出掛ける支度をしたい！
そんな私の強い味方が、
コストコで購入した
冷凍フルーツを使った、
栄養たっぷりのスムージー！！！
今朝は、
○冷凍イチゴ（コストコ）
○冷凍ブルーベリー（コストコ）
○小松菜（近くのスーパー）
この3つで作りました！
使った冷凍フルーツはこちら↓↓
どちらもコストコ購入品です。
写真だと伝わらないけれど…
この冷凍フルーツ…
ひと袋2.72キロ！！！
ずっしり、
重いです。。
たっぷり入っているので、
市販の冷凍フルーツより、かなり割安。
材料費は、
スムージー3人分で、
○冷凍フルーツ 100円分くらい
〇小松菜（束の半分） 50円
合計150円でした。
なので、
ひとり分にすると、
一杯たった50円！！！
生スムージーが、
気軽にかなり激安で楽しめます！
お好みで、
メイプルシロップや蜂蜜を入れても美味しいですが、
私はいつも砂糖不使用☆
食材の味だけで楽しみます。
作り方は、
冷凍フルーツは包丁もいらないし、
ただ入れるだけ。
小松菜も洗って手でちぎっただけ、、、
ブレンダーで食材を３～５分混ぜただけで完成です！
我が家のブレンダーは、
コストコで購入したバイタミックスです。
今朝は急いでいたので、
簡単材料ですが、
野菜×フルーツの組み合わせで、
レシピは無限大！！！
バイタミックスは固い野菜も
かなり細かく粉砕してくれるので、
生ニンジンやアーモンド等を入れても滑らかに仕上がります。
ブレンダーは、
バイタミックスの前は、
同じくコストコ購入の
ブレンドテックを使っていました。
使ってみた感想は、
どちらも一長一短あるなという感じ。。
～バイタミックスVSブレンドテック～
今度、比較記事も書きたいと思います。
明日は、
恵方巻を購入するため、
コストコに行く予定です☆
また更新します！
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