APPLE JUKE レシピ3!〜ブルーベリーヨーグルト〜

12/8日オンエアの

APPLE JUKE聴いてくれました？？

3時4時にきくドリンク3レシピ!!



APPLE JUKEではFM横浜のスタジオで
きまぐれにジュースを作っているんです

材料はこちら↓（2人分)

冷凍ブルーベリー　　120g
ヨーグルト 1 1/2カップ
(本当はプレーンヨーグルトがベスト)
牛乳 500ml
アカシアのはちみつ　大さじ1



今回は切る作業もなくミキサーに入れて混ぜるだけ　


ブルーベリーは目にいいって聞きますから
3時4時に起きている人にはお勧めです←こんな風にきらきらしちゃいますよ


来週も
APPLE JUKEお楽しみに!