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本当の自分を生きるシンプル人間学®



晴れやかに のびやかに しなやかに
純粋に 無邪気に
本当のあなたを生きましょう。

3月も10日

 

すっかり春めいてきましたね。

近所の桜も蕾が僅かずつですが膨らんできました。

 

実は3月からウォーキングを始めました。

 

2月の末に『ウォーキング、やろうかな』とぼんやりと思っていたのですが、

まさかほんとに始めるとは思っていませんでした。

 

運よく1日がお天気も良く、

『歩いてみるか』と思えたのかもしれませんが、

自分の深い所で

ウォーキングを始めると決めていたような気もします。

 

開始から10日、

雨の日も歩いています。

 

 

決める=決断で

決めて、断つ

 

何かを手放すことと一体です。

 

私はこのウォーキングを朝やっています。

6時から7時の間の30分から40分くらい。

 

つまりこの朝の雑用やのんびりコーヒーを飲んで過ごしていた時間を手放しました。

 

そして実現しているウォーキング。

 

おかげで朝のきれいな空気を吸い、朝日を浴びて

美しい景観も撮影出来ています。

 

 

これを読んでくださっているあなたが

やりたいけどできていないのは

結局は決めていないからなのです。

 

しかし、勘違いして欲しくないのですが

何かを『やること』が正しいわけでも良いわけでもないということ。

 

しなくてもいいんです。

 

この世の中すべて

 

してもいいし、

しなくてもいい

 

んです。

 

あなたがどうしたいか

 

それだけです。

それがすべてです。

 

やりたかったらやりましょう。

やりたくなかったらやることはやめましょう。

 

 

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