節分の今朝の朝日は真っ赤●でした。
シンプル人間学Ⓡの浅妻です。
何かをするとき、始めるとき
「めんどくさー」ってなりません？
体を動かしたくなくて「めんどくさー」
考えることをしたくなくて「めんどくさー」
でも
「めんどくさー」で、しないでいると
心はなんだか晴れない。
モヤっとする。
「めんどくさー」でも
やってしまうと
心は晴れる。
重いものが取れて
心がラクになる。
ただし、
やるにしても、手を抜いたことをすると
やっぱりモヤっとする。
さらに、心の中で言い訳もしたりして。
心は知っているんだよね。
自分なりのベストを尽くしたか、と。
堂々と胸を張れる、自分を裏切らない行動をしたか、と。
体のラクを追うのもいいのですが、
心のラクも意識してみましょう。
「今やれることはやった」と
笑顔で言える自分でありましょう。
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