・
シンプルエッセンスⓇ／シンプル人間学Ⓡの浅妻です。
今日は思考の整理整頓について。
モノの整理整頓は、流行りの断捨離もあって心掛けている人は多いと思うんですよね。
不要なものは処分する。
すっきりする。
余裕ができる。
さらに、スペースが出来た部分に新たなものも入れられる。
では、思考の方はいかがでしょうか？
不要な思考をお持ちじゃありませんか？
ネガティブな考え方や否定的に捉えてしまう癖や、他者との比較や勝ち負け・損得。
思考とはつまり価値観。
ご自身の価値観に沿った考え方をしているのです。
そしてこの価値観が感情を生み出します。
不安や心配、怒り、憎しみ・・
できるなら抱えたくない感情ですよね。
なので。
ご自分を苦しめる思考は手放しましょう。
そして、ご自分を生き生きさせる考え方を取り入れましょう。
考え方が変われば心も変わり、未来も変わる。
晴れやかな心で気持ちよい毎日を過ごしましょ。
＊＊＊＊＊＊
自分を伸ばす、ひとを伸ばす
人生の質が向上する
～シンプルエッセンスⓇ／シンプル人間学Ⓡ～
（各種団体様向け講演＆個別サポート）
浅妻 正永未（あさつまさとみ）
個別サポート(電話・スカイプ可)、講演(全国対応)等については
電話 09047384075 または
メール mail☆asatsumasatomi.com（☆を@に変えてください）にて お問い合わせください。