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怒ることも笑うことも
不愉快に過ごすことも穏やかに過ごすことも
いい加減に働くことも懸命に働くことも
さぼることも真面目にやることも
他者をコントロールすることも自分をコントロールすることも
すべてはあなたが決めている。
あなたは（特にこの日本では）何を選択してもいい。
選択する権利がある。
他者をコントロールしようとして、期待通りにならずに怒鳴り散らしてもいい。
（周りは迷惑ですが）
不機嫌で不愉快な表情で人に会ってもいい。
（喜ばれないと思いますが）
さぼって言い訳して、人のせいにしてもいい。
（周りは不愉快ですが）
何を選択してもいい。
どのように毎日を過ごしてもいい。
ただ。
あなたがそれで嬉しいか。喜びを感じるか。気分がいいか。
そこだけが注意点。
毎日を嬉しく気持ちよく、幸せを感じたいと願っているなら・・・
気持ち好く過ごせるやりかた（行動、振る舞い）を選択すること。
パスタが食べたいと言いながら、お寿司屋さんに行ってもパスタは食べられないんです。
求めていることと行動が違ったら、求めることは得られないんです。
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自分を伸ばす、ひとを伸ばす
人生の質が向上する
～シンプルエッセンスⓇ／シンプル人間学Ⓡ～
（各種団体様向け講演＆個別サポート）
浅妻 正永未（あさつまさとみ）
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