セッションを始めてまだ日の浅いクライアントさん。
「感情を抑えないでくださいね」
とお伝えしたのちの2週間が
怒り、怒り、怒り・・・
職場でも、買い物先でも
怒り、怒り、怒り・・・
「怒りを感じても人にぶつけることだけはしないでくださいね」の忠告通り、怒りをぶつけることをすることはなく、職場では伝えるべきことと感じたことだけを伝える日々で過ごしていた、と。
「これまで『それではいけない』とわかっていたことも伝えずにいた自分でした。
ことなかれ主義のなぁなぁでした」
「なにより、自分の中でこんなに怒りの感情があること、抑えていたことに気づきませんでした」
怒りの理由、状況を説明している時のクライアントさんから発せられるエネルギーは半端なく。
この方にはこんなにエネルギーがあったんだ、というのが私の驚き（笑）
ご自分の中にあった怒りに気づき、出し切ったら穏やかになられた。
実際『いつまで続くかなぁ』と気になっていたので^^;
「こうして過ごしてきて、昨日かな。
自分が嬉しいと感じてることに気づいたんです。
心が軽いんです。あんなに重く感じてたのに・・(^.^)」
「なぜ『嬉しい』と感じているんでしょう？」
「なぜかな・・・。それ宿題にしてもらってもいいですか？考えてみます」
次回、どんな答えを持ってくるかな。
楽しみです(^.^)
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自分を伸ばす、ひとを伸ばす
～シンプルエッセンス／シンプル人間学～
（各種団体様向け講演＆個別サポート）
浅妻 正永未
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